디스크의 형태 이상이나 위치 이상, 골격 구조 자체의 이상과 같은 턱관절의 장애와 주변 근육의 장애로 인해 통증이나 기능 이상이 생기게 되는 것을 턱관절 장애라고 합니다. 턱관절 질환은 턱관절의 장애와 주변 근육의 장애 두 가지 측면에서 접근해야 하며, 때로는 각각 따로 나타나기도 하지만 동시에 일어나는 경우가 대부분입니다.
소리, 통증, 움직임에 불편함을 주는
턱관절 질환의 원인
교통사고, 부딪힘, 타박상 등 외상이 있는 경우
치아 및 턱의 부조화, 교합 및 악골 부조화인 경우
이를 악물거나 이갈이, 옆으로 자거나 턱을 괴는 등 안좋은 습관이 있는 경우
불안, 긴장, 우울, 과도한 스트레스를 받는 경우
턱의 균형까지 바로잡다!
턱관절 치료, 왜 필요할까?
통증이 있어 입을 벌릴 때, 음식을 씹거나 말할 때, 턱을 움직일 때 불편할 수 있습니다.
귀나 뺨 또는 관자놀이, 목과 어깨에서도 통증이 있어 일상생활에 불편을 줍니다.
‘딱’소리가 나거나 덜커덩 거리는 소리, 모래 갈리는 것 같은 소리가 납니다.
입이 크게 벌어지지 않거나, 걸린 느낌, 빠진 느낌 때문에 불편함을 느낄 수 있습니다.
치료시기 놓치지 마세요!
턱관절 질환 치료방법
턱관절 질환 치료방법에는 비수술적 방법과 수술적 방법이 있습니다. 턱관절 장애가 있다고 해서 무조건 수술을 받을 필요는 없으며 초기에는 비수술적 방법으로도 충분히 치료가 가능합니다.
약물치료
턱관절 통증이 심한 경우 약물로증상을 완화시킬 수 있습니다. 진통소염제나 근육 이완제 등의약들의 처방으로 가능합니다.
행동요법
올바른 습관을 갖는 것이 좋습니다. 턱을 괴거나 입을 크게 벌리는습관이나 질긴 음식을 즐겨 먹고 한쪽으로만 씹는 습관도지양해야 합니다.
운동요법
자가 운동을 통해 턱관절주변의 근육을 편하게 하면통증이 완화될 수 있습니다. 병원과 가정에서 모두꾸준히 하는 것이 좋습니다.
물리치료
턱관절 장애는 턱 주변 근육이경직되어 통증을 일으키는경우가 많습니다. 이 때 초음파나 전기치료 등을 통해 근육을이완시키면 이러한 통증을줄일 수 있습니다.
구강내 장치치료 (스플린트)
턱관절이 원래 있어야 하는위치를 잡아주고 이를 통해 자연스러운 운동습관이 들 수있도록 도와주는 턱교정 치료의일환으로 사용됩니다.
보톡스 치료
보톡스는 근육의 긴장을 풀어주는기능이 있기 때문에 턱관절 주위에 심한 근육통이나 경련이있는 경우 좋은 치료법이라할 수 있습니다.
턱관절 치료 예방이 필요합니다!
턱관절 치료 주의사항
01
나쁜생활습관 (이갈이, 이 악물기, 한쪽으로 씹기 등)을 고칩니다.
02
좋지 않은 자세 (턱 괴기, 엎드려 자기 등)를 고치고, 항상 바른 자세를 생활화합니다.
03
단단하거나 질긴 음식물을 즐겨 씹는 것이나 껌을 오래 씹는 것 등을 피하도록 합니다.
04
입을 지나치게 크게 벌리지 않고 턱 및 얼굴의 긴장을 완화하고 스트레스를 조절합니다.
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